안 좋은 습관 개선하는 5가지 방법

1. 강한 자신감이 강한 의지를 만든다.

같은 상황에서도 더 힘을 내 분투하며 일시적인 실패와 좌절에 무너지지 않는다.

자신감 부족은 어려움에 부딪혔을 때 자꾸 뒤로 물러서려고만 한다.

 

2. 더 간절히 소망하라

되면 좋고 안되면 그만인 식의 소망은 살면서 만나는 풍랑에 쉽게 날아가며 사람을 더 약하게 만들 뿐이다.

 

3. 명확한 목표가 당신을 더 강하게 만든다.

 

4. 스스로 난제를 제시하라

집중 훈련 하도록

 

5. 도피는 문제를 해결하는 방법이 아니다.

문제해결의 첫 걸음은 '똑바로 바라보는 것'